top of page
Zoeken

PASSIEBLOEM

  • Foto van schrijver: Dave
    Dave
  • 30 mrt 2023
  • 4 minuten om te lezen

Bijgewerkt op: 13 apr 2023




Passionflower


Botanische naam

Passiflora incarnata L.

Gebruikelijke naam

Passiebloem, paarse passiebloem, meiklokje, wilde abrikoos, wilde passievrucht, passiebloem, abrikozenrank

Familie

Passifloraceae

Gebruikte delen

Wortel, bloem, vrucht

Inheems in

Europa, Noord-Amerika

Richtlijnen voor het oogsten

Passiebloem is een plant die geoogst kan worden voor zijn bladeren, stengel, bloemen en wortels. Voor de bladeren en de stengel kun je het beste oogsten tijdens de bloei, als ze nog groen en vol leven zijn. De bloemen moeten worden geoogst als ze verschijnen. Wortels daarentegen moeten in de herfst worden geoogst, nadat de ranken en bladeren beginnen te verdorren.


Passiebloem wordt al eeuwenlang gebruikt om een vredige en rustgevende slaap te bevorderen, zonder negatieve bijwerkingen. Het wordt veilig en effectief geacht voor mensen van alle leeftijden, van zuigelingen tot ouderen. Moderne klinische onderzoeken hebben ook aangetoond dat passiebloem de subjectieve slaapkwaliteit kan verbeteren, waarbij zelfs lage doses van het kruid op korte termijn voordelen opleveren voor gezonde personen. In een klein dubbelblind, placebo-gecontroleerd onderzoek werd zelfs vastgesteld dat een infuus van passiebloem luchtdelen de slaapkwaliteit verbeterde bij deelnemers met slechts lichte schommelingen in de slaapkwaliteit.(1)


Passiebloem blijkt diepgaande effecten te hebben op het zenuwstelsel en zijn functies. De Eclectici, een groep Amerikaanse artsen uit de 19e eeuw, gebruikten passiebloem voor de behandeling van spasmen en krampachtige pijn in verschillende delen van het lichaam, waaronder het spijsverteringsstelsel en het vrouwelijke voortplantingssysteem. Het was ook effectief tegen spiertrekkingen, hoofdpijn veroorzaakt door nervositeit of zwakte, en krampachtige aandoeningen van de luchtwegen zoals kroep en sommige vormen van astma. Passiebloem bleek ook de diepere ademhaling te bevorderen, de pols te verlagen en de bloeddruk te verlagen, waardoor het nuttig was bij de behandeling van acute angsttoestanden zoals paniekaanvallen. Bovendien werd het gebruikt bij de behandeling van stuiptrekkingen bij kinderen als gevolg van epilepsie of koorts.(2)


Passiebloem wordt in de traditionele westerse kruidenleer gebruikt voor haar vermogen om mensen met krampachtige, pijnlijke, prikkelbare of angstige toestanden te ondersteunen. Deze veelzijdige plant heeft een breed scala aan potentiĆ«le toepassingen bij zowel chronische als acute aandoeningen. Volgens historische bronnen is passiebloem het meest geschikt voor personen die verzwakt of verzwakt zijn, in plaats van voor personen met normale kracht. Moderne kruidkundigen erkennen dit nog steeds, met het inzicht dat passiebloem het meest effectief is voor mensen die kwetsbaar of uitgeput zijn. Bovendien hebben sommige kruidenkenners opgemerkt dat passiebloem bijzonder nuttig kan zijn voor mensen die worstelen met interne dialoog, afleiding of stoĆÆcisme. Over het geheel genomen heeft passiebloem een lange gebruiksgeschiedenis en een breed scala aan potentiĆ«le toepassingen in de traditionele westerse kruidenleer.(3)


Passiebloem heeft een lange gebruiksgeschiedenis in de traditionele geneeskunde, vooral bij het helpen van personen die lijden aan drugsverslaving en ontwenningsverschijnselen. Recente studies hebben aangetoond dat passiebloem bestanddelen bevat die inwerken op benzodiazepine en opioĆÆde receptoren, waardoor het een potentiĆ«le therapeutische optie is voor mensen die worstelen met opiaat- en benzodiazepine-afhankelijkheid, verslaving en ontwenning. Uit een recent dubbelblind, gerandomiseerd gecontroleerd onderzoek bleek zelfs dat passiebloemextract effectief was in het verminderen van psychische symptomen als angst en slapeloosheid, die vaak gepaard gaan met afkickprotocollen voor opiaatverslaving. Het onderzoek concludeerde dat passiebloem een veilige en effectieve hulpstof is bij de behandeling van opiaatverslaving en ontwenning.(4)


Dosis voor volwassenen:(5)

Verschilt sterk per auteur en indicatie.

Thee: 1,5g - 3,0g totaal per dag*. Ā½ theelepel per kopje kokend water, 15 minuten laten trekken, Ā½ kopje 's morgens en 's avonds, of voor het slapen gaan bij slapeloosheid Standaardinfusie van vers gedroogd kruid, 2-6 ons, tot 4 keer per dag

Tinctuur: 2-4 mL 1:8 25%, tot 3 keer per dag**. Verse plant 1:2 50% of gedroogde plant 1:5 50% tot 4 keer per dag**.


Veiligheid:

Passiebloem extract wordt door de FDA als veilig beschouwd, maar voorzichtigheid is geboden bij gebruik met MAO-remmers vanwege de aanwezigheid van harman alkaloĆÆden. Hoewel er bezorgdheid was over de effecten op kinderen onder de vier jaar, werd de specifieke dosering niet gespecificeerd. Sommige mensen kunnen zelfs bij kleine doses braken ervaren, maar er zijn geen nadelige effecten gemeld voor zwangere vrouwen of hun foetussen. De American Herbal Products Association stelt dat passiebloem veilig te gebruiken is tijdens zwangerschap en borstvoeding.(6)


Acties

Anodyne,Antispasmodisch,Anxiolytisch,Hypnotisch,Nervine,Kalmerend


Energie

Kalmerend,Koelend


Referencies:


(1)Ellingwood, F. (1919). The American materia medica, therapeutics, and pharmacognosy. Retrieved from: http://www.henriettes-herb.com/eclectic/ellingwood/passiflora.html

(2)Felter, H.W. & Lloyd, J.U. (1898). Kingā€™s American dispensatory. Retrieved from: http://www.henriettes-herb.com/eclectic/kings/passiflora.html

(3)Wood, M. (2009). The earthwise herbal: A complete guide to New World medicinal plants. Berkeley, CA: North Atlantic Books. (4)Akhondzadeh, S., Kashani, L. Mobaseri, M., Hosseini, S.H., Nikzad, S., & Khani, M. (2001). Passionflower in the treatment of opiates withdrawal: a double-blind randomized controlled trial. Journal of Clinical Pharmacology and Therapeutics, 26(5), 369-373.

(5)Bartram, T. (1988). Bartramā€™s encyclopedia of herbal medicine. London, England: Robinson Publishing, Ltd.

(6)Gagnon, D. 2000. Liquid herbal drops in everyday use (4th ed.). Santa Fe, NM: Botanical Research and Education Institute, Inc.




Wetenschappelijk onderzoek:













Informatie aangeboden op Achula en op deze pagina is alleen voor educatieve doeleinden. Achula maakt geen medische claim, en is ook niet bedoeld om medische aandoeningen te diagnosticeren of te behandelen. Vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven, en personen met bekende medische aandoeningen, moeten hun bevoegde zorgverlener raadplegen alvorens een kruidenproduct in te nemen. Links naar externe sites zijn uitsluitend ter informatie. Achula onderschrijft deze niet en is op geen enkele wijze verantwoordelijk voor de inhoud ervan. Lezers moeten zelf onderzoek doen naar de veiligheid en het gebruik van kruiden of supplementen.




Ā 
Ā 
bottom of page