top of page
Zoeken

RODE KLAVER

  • Foto van schrijver: Dave
    Dave
  • 30 mrt 2023
  • 7 minuten om te lezen

Bijgewerkt op: 13 apr 2023




Red Clover


Botanische naam

Trifolium pratense

Gebruikelijke naam

Rode klaver, klaverblad, paarse klaver, roze klaver, weideklaver, koeienklaver

Familie

Fabaceae (vlinderbloemigen)

Gebruikte delen

Bovenste bladeren en bloeiende toppen

Inheems in

Rode klaver is inheems in de meeste streken van Europa en ongeveer de helft van Azië (het westelijke deel), samen met de meest noordelijke delen van het Afrikaanse continent.

Oogstrichtlijnen

Rode klaver is een veelzijdig kruid dat geoogst kan worden als de bloesems in volle bloei staan, wat meestal gebeurt van het late voorjaar tot midzomer. Om te oogsten verwijder je gewoon de bloesems terwijl je de rest van de plant intact laat. Je kunt tot twee of drie keer per week oogsten, dus controleer dagelijks op nieuwe bloemen. Voor een oogst van superieure kwaliteit geef je je rode klaverplant water voordat hij bloeit. Als je van plan bent de bloesems te drogen voor later gebruik, gebruik dan een zacht vuurtje om ze snel te drogen en draai ze regelmatig om om schimmel of verkleuring te voorkomen. Langzaam drogen kan leiden tot gisting en de productie van giftige cumarines, dus bewaar je gedroogde rode klaver op een donkere, koele plaats. (1)

 

Rode klaver lijkt misschien een eenvoudige plant, maar hij speelt een belangrijke rol in het ecosysteem. Zijn levendige roze tinten geven kleur aan het landschap, en hij kan voedingsstoffen terugbrengen in de bodem die verstoord is. Deze plant fungeert als een levensader voor andere planten, verrijkt de bodem met stikstof en helpt de groei van het hele plantenrijk te ondersteunen. Net zoals rode bloedcellen zuurstof door het hele lichaam vervoeren, vervoert rode klaver vitale voedingsstoffen door de bodem. (2)


Rode klaver is een zeer voedzaam kruid dat vol zit met eiwitten en alle essentiële aminozuren die nodig zijn voor de eiwitsynthese. Daarnaast is het ook een rijke bron van vitamine C, bètacaroteen (dat door het lichaam wordt omgezet in vitamine A), en verschillende B-vitaminen. Rode klaver is ook een goede bron van mineralen als calcium, magnesium, kalium, fosfor, koper, selenium, zink, tin en mangaan. (3)



Rode klaver is een veelzijdig kruid dat voor verschillende doeleinden gebruikt kan worden. Het wordt vaak gecombineerd met haver tegen nervositeit, slechte eetlust en zwakte. Daarnaast kan rode klaverthee worden gedronken vanwege de bloedopbouwende en huidverbeterende eigenschappen. Eclectici geloofden dat rode klaver een specifieke werking heeft op het voeden van de hersenen, waardoor het een goede keuze is voor wie overwerkt is of geestelijke vermoeidheid ervaart. Het kan ook nuttig zijn voor wie geheugenverlies of verwarring van ideeën ervaart door functionele oorzaken. (5)


Rode klaver heeft een lange geschiedenis van medicinaal gebruik, die minstens teruggaat tot de 16e eeuw, toen het werd genoemd in een van de vroegste Europese kruidenboeken. De Duitse arts Leonhart Fuchs beval het aan voor plaatselijk gebruik om de afscheiding van pus uit gezwellen en steenpuisten te bevorderen. Tegenwoordig gebruiken moderne kruidenkenners rode klaver nog steeds zowel inwendig als uitwendig om huidaandoeningen, zoals eczeem en psoriasis, aan te pakken, vanwege de versterkende werking. De veranderende krachten van de plant worden ook opgemerkt door de Eclectische arts Harvey Wickes Felter, die stelde dat het moet worden gegeven wanneer een algemeen deobstruerend effect gewenst is bij chronische huidaandoeningen. (6)


Rode klaver is een krachtig kruid dat bekend staat om zijn vermogen om de vloeistofbeweging te bevorderen en stagnatie in het lichaam te voorkomen. Het is geclassificeerd als een alteratief en lymfatisch kruid, wat betekent dat het helpt om vloeistoffen in beweging te houden door het lymfestelsel. Dit maakt het een effectieve remedie voor zaken die te maken hebben met lymfatische congestie, zoals gezwollen lymfeklieren en cysteuze knobbels in de borsten. Volgens kruidengeneeskundige Rosemary Gladstar kan rode klaverthee of -tinctuur bijzonder nuttig zijn voor mensen die te maken hebben met gezwellen op het lichaam, zoals cysten, tumoren en vleesbomen.(7)


Rode klaver wordt al eeuwenlang gebruikt als natuurlijke remedie voor verschillende gezondheidsaandoeningen. Het helpt bij het ontgiften van de lever en is vooral nuttig bij aandoeningen die het gevolg zijn van ophoping van gifstoffen in het lichaam, zoals infecties, gezwollen klieren en huiduitslag. Kruidkundigen noemen rode klaver vaak een "versterkend middel", wat betekent dat het geleidelijk chronische aandoeningen in het hele lichaam verbetert door het lichaam te helpen voedingsstoffen op te nemen en afvalstoffen te verwijderen. Om de alteratieve werking te versterken wordt rode klaver vaak gecombineerd met blauwe vlag en klis, hoewel blauwe vlag met voorzichtigheid moet worden gebruikt omdat het maagdarmklachten kan veroorzaken. Het is altijd het beste om een ervaren kruidendokter te raadplegen voordat je kruidenmiddelen gebruikt. (8)


Van rode klaver is bekend dat het talrijke gezondheidsvoordelen heeft, waaronder het verbeteren van de bloedkwaliteit en de bloedsomloop. Het is vooral effectief bij een slechte doorbloeding van de voeten of zwakte in de onderste ledematen, volgens onderzoek van Ellingwood en Lloyd in 1919. (9)


Rode klaver is een natuurlijk middel tegen hormonale onevenwichtigheden. Dit kruid bevat isoflavonen, een soort fyto-oestrogeen dat zich kan binden aan oestrogeenreceptorplaatsen en de effecten van xeno-oestrogenen, die synthetische oestrogenen zijn die in ons milieu voorkomen, kan blokkeren. Omdat fyto-oestrogenen een zwakker oestrogene werking hebben dan endogene oestrogenen en xeno-oestrogenen, wordt rode klaver vaak gebruikt voor de behandeling van voortplantingsstoornissen die verband houden met oestrogeenovermaat. Tijdens de menopauze, wanneer het lichaam minder oestrogeen produceert, kunnen fyto-oestrogenen een netto oestrogene werking op het lichaam hebben. Daarom wordt rode klaver vaak gebruikt om de hormonen in evenwicht te brengen en menstruatie-, voortplantings- en overgangsverschijnselen te verlichten. (10)

 

Dosis voor volwassenen (11)

Infusie: 4-8 fl oz (gemaakt met 1 oz gedroogd kruid per 32 fl oz water) 3x/dag

Thee: 1 kop (1-2 tl gedroogde bloesems in 8 ml water) 1-3x/dag

Tinctuur: 2-4 ml (1:5, 40%) 3x/dag.


Veiligheid:

Hoewel rode klaver al eeuwenlang wordt gebruikt om zijn geneeskrachtige eigenschappen, is het belangrijk op te merken dat het misschien niet voor iedereen veilig is. Mensen met hemofilie, zware menstruatiebloedingen of mensen die bloedverdunners gebruiken, moeten regelmatig gebruik van rode klaver vermijden, omdat het deze aandoeningen kan verergeren. Bovendien moeten zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven rode klaver vermijden vanwege de mogelijke effecten op de hormonen. Het is ook belangrijk op te merken dat rode klaver de effectiviteit van hormonale anticonceptiemiddelen kan veranderen en de bijwerkingen ervan kan verhogen. Zoals bij elk supplement of medicijn is het belangrijk om voor gebruik een zorgverlener te raadplegen.(12)


Acties

Alteratief,Antimetastatisch,Antispasmodisch,Diuretisch,Ontzwellend,Lymfatisch,Voedend,Kalmerend


Energie

Verkoelend, Bevochtigend



Referencies:


(1)Moore, M. (1990). Herbal repertory in clinical practice: A manual of differential therapeutics for the health care professional (3rd ed.). Southwest School of Botanical Medicine.

(2) Bebeau, G.D. (2013). Red clover. Friends of the Wildflower Garden. https://www.friendsofthewildflowergarden.org/pages/plants/redclover.html

(3) Pedersen, M. (1998). Nutritional herbology: A reference guide to herbs. Wendell W. Whitman Company.

(4) Moore, M. (1997). Specific indications for herbs in general use (3rd ed.). Southwest School of Botanical Medicine.

(5) Thomas, R.L. (1907). The Eclectic practice of medicine (2nd ed.). The Scudder Brothers Company.

(6) Felter, H.W. (1922). The Eclectic materia medica, pharmacology and therapeutics. John K. Scudder.

(7) Bennett, R.R. (2014). The gift of healing herbs. North Atlantic Books.

(8) Gardner, Z., & McGuffin, M. (Eds.). (2013). American Herbal Products Association’s botanical safety handbook (2nd ed.). CRC Press.

(9) Ellingwood, F., & Lloyd, J.U. (1919). American materia medica, therapeutics and pharmacognosy. Ellingwood's Therapeutist. https://www.swsbm.com/Ellingwoods/Ellingwoods_plants_only.pdf

(10)Blankesoor, J. (2013, November 1). The ecology of estrogen in the body. Chestnut School of Herbal Medicine. https://chestnutherbs.com/the-ecology-of-estrogen-in-the-female-human-body/

(11) Hoffmann, D. (2003). Medical herbalism: The science and practice of herbal medicine. Healing Arts Press.

(12) Abebe, W. (2019). Review of herbal medications with the potential to cause bleeding: Dental implications, and risk prediction and prevention avenues. The EPMA Journal, 10(1), 51-64. https://doi.org/10.1007/s13167-018-0158-2



 

Wetenschappelijk Onderzoek:


























Informatie aangeboden op Achula en op deze pagina is alleen voor educatieve doeleinden. Achula maakt geen medische claim, en is ook niet bedoeld om medische aandoeningen te diagnosticeren of te behandelen. Vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven, en personen met bekende medische aandoeningen, moeten hun bevoegde zorgverlener raadplegen alvorens een kruidenproduct in te nemen. Links naar externe sites zijn uitsluitend ter informatie. Achula onderschrijft deze niet en is op geen enkele wijze verantwoordelijk voor de inhoud ervan. Lezers moeten zelf onderzoek doen naar de veiligheid en het gebruik van kruiden of supplementen.



 
 
bottom of page