WILDPLUK WANDELING
Ontdek Vergeten Geneesmiddelen
In Den Haag, Nederland
De Medicine Walks van Achula bieden een unieke kans om geneeskrachtige planten rechtstreeks uit de natuur te leren kennen. Door opnieuw verbinding te maken met de planten en kruiden die om ons heen groeien, kunnen we zelfredzamer worden in onze gezondheid – met behulp van eeuwenoude kennis die onze voorouders al gebruikten.
.png)
En dit is nog maar een kleine greep uit wat je gaat ontdekken…
Wist je dat inheemse volkeren deze plant gebruikten voor uiteenlopende medicinale toepassingen? Ze werd ingezet bij luchtwegklachten zoals astma, bronchitis en hoest. De bladeren werden getrokken als thee om pijn en ontstekingen in het lichaam te verlichten.
Agenda 2026
Beschikbare Data:
Max 10 deelnemers
10:00-14:00
4 & 5 April (3 spots left)
11 April (5 spots left)
18 April (5 spots left)
25 April (5 spots left)
2 Mei (7 spots left)
9 Mei (7 spots left)
16 Mei (8 spots left)
23 Mei (6 spots left)
30 Mei (5 spots left)
Maak kennis met herbalist Dave Achula
Dave Achula is een ervaren herbalist met een diepe liefde voor geneeskrachtige planten en hun helende werking. Al op jonge leeftijd maakte hij zijn eigen kruidenmengsels en experimenteerde hij met planten om natuurlijke oplossingen te vinden voor alledaagse klachten. Zijn nieuwsgierigheid en passie brachten hem ertoe zich professioneel te verdiepen in kruidengeneeskunde, waar hij een gecertificeerde opleiding afrondde.
Zowel inheemse volkeren als zijn eigen grootvader waren zich diep bewust van de kracht van planten, maar in de moderne wereld is deze kennis grotendeels verloren gegaan. Door deze vaardigheden opnieuw te leren, kun jij je onderscheiden – en zelfs een bron van heling worden voor anderen om je heen.
.jpg)
Een belangrijk keerpunt in zijn pad was zijn tijd bij de inheemse Khoi-stam in Zuid-Afrika, waar hij verder leerde over de uitzonderlijke genezende eigenschappen van lokale planten.
Een voorproefje van wat je gaat ontdekken
Je zult versteld staan als je beseft dat je een complete apotheek onder je voeten hebt. Veel van deze planten zijn eetbaar, rijk aan voedingsstoffen en ondersteunen het natuurlijke genezingsproces van het lichaam.
Dave leert je hoe je wilde eetbare planten en remedies herkent die groeien in bossen, duinen en stadsranden.
Deze ‘gewone’ plant herken je vast…
Deze plant staat al eeuwen bekend als “Smeerwortel” vanwege haar vermogen om botten en weefsels te herstellen. Een papje van de bladeren kan worden gebruikt bij kneuzingen, verstuikingen en botbreuken om pijn en ontsteking te verminderen en het herstel te versnellen.
Tijdens de Medicine Walk leer je:
-
welke planten eetbaar zijn
-
welke helpen bij o.a. hoge bloeddruk
-
welke je beter kunt vermijden
Je ontdekt hoe je planten inzet bij klachten als verkoudheid, angst en ontstekingen. Dave laat je zelfs zien hoe je een kompres maakt dat wonden sneller en beter laat genezen dan moderne pleisters. Gratis toegang tot de online Herbal Library met meer dan 60 geneeskrachtige planten. Geschikt voor zowel beginners als ervaren herbalisten
Aan het einde van de wandeling maak je kennis met traditionele remedies die generaties lang zijn doorgegeven. Natuurlijke middelen die een hoest verzachten, hoofdpijn verlichten en de spijsvertering ondersteunen – vaak met ingrediënten die je al in je keuken of tuin hebt.
Aan het einde van de Medicine Walk maak je kennis met de traditionele behandelingen die onze voorouders gebruikten om zichzelf te genezen wanneer ze ziek waren. Dit zijn remedies die generaties lang zijn doorgegeven en hun waarde door de tijd heen hebben bewezen. Denk aan natuurlijke middelen die een hoest verzachten, hoofdpijn verlichten en maagklachten verminderen. Eenvoudige maar doeltreffende remedies, gemaakt met ingrediënten die je misschien nu al in je keuken of tuin hebt.
Wist je bijvoorbeeld dat deze plant al eeuwenlang door vrouwen wordt gebruikt om menstruatiekrampen te verlichten en de cyclus te ondersteunen? Dit kruid staat ook bekend om zijn vermogen om lucide dromen te bevorderen, en is daarom geliefd bij mensen die de droomwereld willen verkennen. Het wordt vaak gedronken als thee of gebruikt als smudge tijdens meditatie en droomwerk, om de intuïtie te versterken en diepe ontspanning te bevorderen. Alles wat je nodig hebt, is al aanwezig in de natuur.
Binnen de Ayurveda wordt de wortel van deze plant beschouwd als een verkoelend kruid dat helpt om Pitta dosha in balans te brengen het Ayurvedische principe dat verbonden is met vuur en hitte. Een verstoring van Pitta wordt vaak geassocieerd met boosheid, prikkelbaarheid en ontstekingen. De verkoelende werking van deze wortel kan helpen deze symptomen te verzachten. Uit een klinische studie uit 2011 bleek bovendien dat een extract van deze wortel in vitro de groei van darmkankercellen remde.
En als je ooit langs de rand van een bos loopt en die plakkerige zaadbolletjes aan je kleding blijven hangen…
Grote kans dat je zojuist langs deze plant bent gelopen.
De beste manier om met dit ‘vervelende onkruid’ om te gaan?
Eet het!
Deze plant werd al zo’n tweehonderd jaar geleden door inheemse volkeren gebruikt als natuurlijke zoetstof en heeft een smaak die alle andere bladgroenten die ik ooit heb geproefd overtreft. Wat veel mensen niet weten, is dat deze plant óók een krachtig geneeskruid is, dat al eeuwenlang wordt ingezet binnen de traditionele geneeskunde.
De wortel staat bekend om zijn bloedzuiverende werking, ondersteunt de spijsvertering en draagt bij aan een gezonde huid. Daarnaast is hij rijk aan antioxidanten en heeft hij ontstekingsremmende eigenschappen. Dus de volgende keer dat je deze plant in je tuin of in het wild tegenkomt, zie haar dan niet als lastig onkruid – maar als een waardevolle aanvulling op je natuurlijke medicijnkastje.
Als je deze plant stevig tussen je handen wrijft, ontstaat er vanzelf natuurlijke zeep.
Al eeuwenlang wordt deze plant gebruikt om het lichaam en kleding op een natuurlijke manier te reinigen. In de kruidengeneeskunde wordt hij bovendien ingezet bij huidaandoeningen zoals eczeem en psoriasis, dankzij zijn verzachtende en ontstekingsremmende werking.
Zeepkruid is een prachtig voorbeeld van hoe de natuur ons alles biedt wat we nodig hebben – en hoe planten ons kunnen verrassen met toepassingen die we misschien nooit voor mogelijk hadden gehouden.
Deze boom produceert een hars die veel wordt gebruikt in zalven en smeersels om wonden en huidinfecties te behandelen. Daarnaast wordt de hars ingezet in aromatherapie vanwege de kalmerende en verzachtende werking.
In de 17e eeuw werden Europese ontdekkingsreizigers in Noord-Amerika gered door inheemse volkeren, die hen thee gaven van de bladeren van deze boom tegen scheurbuik – een ziekte die ontstaat door een tekort aan vitamine C. De thee bleek rijk aan vitamine C en hielp de ziekte te genezen.
Een studie uit 2013 onderzocht de mogelijke ontstekingsremmende werking van een extract van de schors van deze boom bij mensen met artrose. Het ging om een gerandomiseerd, dubbelblind en placebogecontroleerd onderzoek met 100 deelnemers. De resultaten lieten zien dat het schorsextract de ontsteking significant verminderde en de lichamelijke functie verbeterde in vergelijking met de placebogroep.
En dit is nog maar een kleine greep uit wat je gaat ontdekken…
De Medicine Walks zijn bewust kleinschalig en bieden plaats aan maximaal 10 deelnemers per sessie, om de ervaring persoonlijk en intiem te houden. Zorg dus dat je op tijd boekt.
Waarom zou je veel geld uitgeven aan medicijnen met bijwerkingen, als je samen met herbalist Dave Achula kunt wandelen en de helende kracht van planten kunt leren kennen?
En als extra: boek je vandaag, dan ontvang je gratis mijn e-book “Spring Support” in je mailbox. Hierin leer je alles over detoxificatie vanuit zowel de Ayurveda als de Traditionele Chinese Geneeskunde.
Zou het niet heerlijk zijn om naar buiten te gaan, je eigen planten te oogsten en ze om te toveren tot medicijn? Ik laat je zien hoe je kruiden op een effectieve manier combineert om veelvoorkomende klachten te voorkomen én te verlichten.
En mocht je op welk moment dan ook niet volledig tevreden zijn over de Medicine Walk, stuur me dan een e-mail en je krijgt elk centje terug. Zo simpel is het.
Wat je zal leren
-
Basisprincipes van kruidengeneeskunde
-
Plantwerkingen
-
Kruidengeneeskundige terminologie
-
Medicijnbereiding voor beginners
-
15 afzonderlijke planten, diepgaand bestudeerd via Materia Medica
-
Energetica en spirituele correspondenties en toepassingen
-
Contra-indicaties en veiligheid
-
Inheemse en historische toepassingen
Door je te verdiepen in Materia Medica ontdek je de belangrijkste inzichten over verschillende planten, waaronder botanica, herkenning, energetica, historische en hedendaagse toepassingen, contra-indicaties, bereidingswijzen, doseringen, wildplukken en teelt. Deze verkenning biedt een volledig begrip van de werking van kruiden en de chemie van planten, en laat zien hoe planten in interactie staan met het menselijk lichaam.
Daarnaast maak je kennis met diverse inheemse en traditionele genezingssystemen wereldwijd, waardoor je kruidengeneeskundige praktijk wordt verrijkt. Onderwerpen die aan bod komen zijn onder andere de helende en spirituele methoden van Curanderismo, Native American Herbalism, en een introductie tot Chinese geneeskundige principes en Ayurveda.
Voor wie is de Workshop?
Beginner Herbalists
De wereld van wilde planten kan in het begin overweldigend lijken, maar deze wandeling is ontworpen om het toegankelijk te maken. Samen verkennen we de basis van het herkennen van geneeskrachtige planten, het begrijpen van hun toepassingen en het veilig verzamelen van wilde planten. Dit is de perfecte introductie voor wie nieuw is in kruidengeneeskunde en biedt een stevige basis om verbinding te maken met de plantenwereld en je reis met vertrouwen te beginnen.
Connection Seekers
Deze wandeling is ideaal voor wie verbinding wil maken met gelijkgestemde mensen die een passie delen voor planten, natuur en holistische genezing. Terwijl we samen de wereld van wilde geneeskrachtige planten ontdekken, krijg je de kans om verhalen te delen, kennis uit te wisselen en een ondersteunende gemeenschap op te bouwen van mede-plantenliefhebbers en beginnende herbalisten.
Natuur Enthusiasten
Voel je je thuis in de natuur en wil je meer leren over de geneeskrachtige schatten die ze biedt? Dan is deze wandeling iets voor jou. Samen ontdekken we wilde planten en hun helende eigenschappen, terwijl we je begrip van hun rol in ecosystemen verdiepen. Of je nu wandelt, in de tuin werkt of gewoon nieuwsgierig bent, dit is je kans om het landschap te zien door een nieuwe, geneeskrachtige lens.
Culturally curious
Voel je je aangetrokken tot de voorouderlijke wijsheid van planten? Dan biedt deze wandeling een ruimte om verbinding te maken met de tradities van degenen die ons zijn voorgegaan. Ontdek hoe wilde planten in verschillende culturen werden gebruikt voor genezing en rituelen, en leer ze te benaderen met respect en aandacht. Deze wandeling is een uitnodiging om je erfgoed te eren en tegelijkertijd een diepere relatie met de natuurlijke wereld op te bouwen.
TESTIMONIALS
I had an incredible experience with Dave, who led the 4.5-hour medicinal walk. It truly exceeded all of my expectations and left me feeling invigorated and inspired. I particularly enjoyed the diverse group of people, and Achula's wealth of knowledge allowed us all to learn something new and exciting.
His passion for sharing his love of herbs/plants/nature was contagious and made the experience all the more special. I highly recommend Achula's hikes to anyone interested in nature, plants, herbs, or simply looking to connect with others on a special hike.
I'm looking forward to joining another hike during the summer, and I can't thank Achula enough for such an unforgettable experience.
Nina.B
Wil je liever iemand anders een Medicine Walk cadeau doen?
eGift Card
Geef een cadeau dat inspireert en geneest. Verras iemand bijzonder met een unieke ervaring! Of het nu gaat om een Medicine Walk of een praktische Medicine Workshop, onze cadeaubonnen bieden de kans om opnieuw contact te maken met de natuur, persoonlijke inzichten te verdiepen en holistische praktijken te ervaren die de ziel voeden.
