Heilig Adaptogeen + Hartgerichte Kalmte
Tulsi (Ocimum sanctum / Ocimum tenuiflorum), ook bekend als Heilige Basilicum, is een vereerde adaptogene plant binnen de Ayurvedische traditie, al eeuwenlang geprezen om zijn vermogen om stressbestendigheid, emotioneel evenwicht en algehele vitaliteit te ondersteunen. Beschouwd als een heilige plant in India, wordt Tulsi vaak in binnenplaatsen en tempels gekweekt, waar het niet alleen gewaardeerd wordt om zijn therapeutische eigenschappen, maar ook om zijn spirituele aanwezigheid.
Als adaptogeen helpt Tulsi het lichaam zich aan te passen aan fysieke, emotionele en omgevingsstressoren. Het wordt vaak gebruikt om de stemming te verbeteren, de energie in balans te brengen en het zenuwstelsel te kalmeren zonder slaperigheid te veroorzaken. Tulsi ondersteunt ook de gezondheid van de luchtwegen en heeft een milde stimulerende werking die helderheid en focus kan bevorderen, terwijl het een gevoel van geaarde rust ondersteunt.
Belangrijkste Kenmerken + Traditioneel Gebruik:
- Vereerd in de Ayurveda als een rasayana (verjongend) kruid ter bevordering van een lang leven en vitaliteit
- Traditioneel gebruikt ter ondersteuning van een gezonde stressrespons en emotioneel evenwicht
- Kan mentale helderheid en gefocuste rust bevorderen zonder verdoving
- Bekend om ondersteuning van het immuunsysteem en de luchtwegen
- In de Ayurvedische traditie beschouwd als sattvisch, wat harmonie tussen geest, lichaam en ziel bevordert
Tulsi
Holy Basil
Ocimum tenuiflorum L.









